non lo so....e non so nemmeno il mio livello di colesterolo maqualche noce la mangio perche' oltre piacermi da qualche parte ho sentito che moderatamente fanno bene
Nella frutta secca non c'è colesterolo, perchè esso è una sostanza presente solo negli animali (compreso i pesci) e nei prodotti derivati come il latte. Quindi non ci si deve preoccupare, ma non mangiamone troppe perchè sono mollto caloriche
maqualche noce la mangio perche' oltre piacermi da qualche parte ho sentito che moderatamente fanno bene 
